Размер шрифта: A A A     Изображения ВЫК ВКЛ    Цвет сайта Ц Ц Ц    Выход
Пятница, июня 18, 2021

Автор статьи: Костина Юлия Николаевна (педагог дополнительного образования, хореограф).

     Партерная гимнастика - это один из этапов разминки, предназначенной для подготовки мышц тела перед активной танцевальной деятельностью. Он рассчитан на детей  в возрасте от 4 до 7 лет (детей, не имющих медицинских противопоказаний). Очень важно, именно в дошкольном возрасте, привить ребенку любовь к движению, к танцу.

     Цель: формирование основных физических качеств и навыков, необходимых для занятий хореографией с целью развития интереса к танцевальной деятельности.

     Задачи в обучении:

- дать первоначальное представление о партерной гимнастике;

- учить основным упражнениям партерной гимнастики, как разминки перед основной танцевальной деятельностью.

     Задачи в развитии:

- развитие мышечно-связочного аппарата и природных хореографических способностей ( выворотность ног, гибкость тела, танцевальный шаг, прыжок);

- развитие координационных способностей;

- развитие выносливости;

развитие чувства ритма, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой.

     Задачи в воспитании:

- приобщение к здоровому образу жизни;

- развитие интереса к физическим упражнениям;

- формирование культуры движений.

     Используемые педагогические технологии:

- здоровьесберегающая технология;

- личностно-ориентированная технология с дифференцированным подходом.

     Планируемые результаты:

- знать понятие “Партерная гимнастика” и ее значение;

- знать упражнения партерной гимнастики и правила их выполнения;

- уметь выполнять упражнения партерной гимнастики;

- уметь выполнять прыжковые упражнения;

- совершенствовать технику исполнения хореографических навыков;

- развивать координацию, гибкость, пластику;

- совершенствовать осанку, постановку корпуса.

    Приобщение детей к искусству, способствующего гармоничному развитию личности, происходит через формирование и становление тела и мышц танцора. Особая система упражнений из партерной гимнастики призваны укрепить мышцы и развить силу, улучшить или восстановить подвижность суставов, придать связкам эластичность. В ходе таких упражнений позвоночник обретает гибкость, а тело - ловкость и точность движений. И, в дополнение ко всему, оздоравливаются сердечно-сосудистая и дыхательная системы организма.

   

 
       
безопасно для детей